무렇다

겨울이 지나고 봄이 다가오고 있는 만큼 가장 먼저 데이트 코스로 떠오르는 건 벚꽃이죠.올해는 어디가 가장 이쁘게 피고, 사진을 찍기 좋은 곳이 어디인지찾고 있는 분들을 위해사람들이 가장 많이 찾는 벚꽃 명소를 정리해봤습니다!사진을 찍기 좋은 곳데이트 코스하기 좋은 곳산책하면서 느긋하게 시간을 보내기 좋은 곳위주로 6곳을 골라봤습니다.서울 여의도 윤중로서울 벚꽃 명소로 유명한 곳이죠.한강을 따라서 길게 이어진 벚꽃길을 구경하며 산책하기 좋은 곳입니다.밤에는 야경과 함께 즐길수도 있는데요.다만, 사람이 정말 많은 곳이라 처음 벚꽃 구경을 하는 사람들 한테만 추천을 합니다.윤중로 벚꽃길 네이버지도서울 석촌호수감성 사진 찍기 원하는 분들에게 추천하고 싶은 곳!호수와 벚꽃을 같이 찍기에 좋고, 물에 반사가 되어 ..

매년마다 시기가 되면 여론조사 전화가 끊임없이 울리는데요.선거전화는 회원가입을 할 때 마케팅에 대한 수신동의를 하지 않아도, 통신사에 가입만 하면 번호가 자연스럽게 조사기관으로 전달이 되기 때문이에요.선거법에 따라 여론조사 목적으로 휴대폰 가상번호가 넘어가기 때문에 번호를 차단해도 계속 연락이 오는거랍니다.하지만 통신사에 연락을 취해서 차단을 하면 간편하게 3초 컷으로 더이상 여론조사 전화를 안받을 수가 있는데요.통신사별로 차단하는 방법이 각각 다른 만큼 SKT, KT, LG 통신사를 사용하시는 분들은 각각 원하는 방법에 들어가서 바로 차단을 해보시길 바래요.SKT, KT, LG유플러스, 알뜰폰 통신사 취소법KT 통신사 취소법080-999-1390전화 한번으로 바로 거부 됩니다.한번 수신 거부를 하면 지..

2022년 예비군 소집훈련 발표 이번 연도부터는 6월 2일부터 재개한다고 국방부에서 발표를 했습니다. 이번에 전체 예비군을 대상으로 소집훈련은 1일 8시간과 원격교육 1일 8시간을 혼합하여 실시할 예정이라고 합니다. 훈련기간은 이번 6월 2일부터 12월 초순까지 이며 소집부대 또는 지역 예비군훈련장에서 소집훈련을 개인별로 1일 8시간 받게 된다고 합니다. 현재 개인별로 훈련소집통지서가 날아갔으며 훈련일 7일 이전에 예비군에게 전달될 예정이라고 하니 메일 확인을 꼭 하시길 바랍니다. 예비군 훈련날짜 조회 예비군 원격교육 안내 이번에 2022년 10월부터 약 2개월간 진행될 예정이며 2022년부터는 의무적으로 원격교육을 받아야 한다고 합니다. 개인별로 8과목이며 총 8시간을 수강해야 이수가 되며 구체적인 수..

비만도(체지방) 계산기 비만도 BMI 는 체질량지수로 body mass index는 카우프지수로 비반을 평가하는 지수입니다. 세계적으로 공통으로 쓰이는 표준 지수 이며 체지방의 정도를 표준체중보다 간단히 규정할 수 있는 장점이 있습니다. 비만도 계산법 체질량지수 = 체중(kg) / 키의 제곱 (m^2) 신체질량지수 BMI 20미만일 경우 저체중 저제충일 경우에는 골다골증을 포함해서 각종 질환에 노출되어 위험합니다. 그래서 균형있는 식사와 운동을 해야한다고 하는데요. 역시 살이 많이 빠져도 좋지 않은 것같지만 부럽습니다. BMI 20이상 25미만일 경우 정상체중 정상체중이 가장 좋은 몸무게 이며 이쁘게 보이는 몸무게 입니다. 다만 체지방율이 높을 수가 있으니 체지방과 근육량을 체크해보는 것도 좋다고 합니다..